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毎年、年初めに「今年の抱負」、もしくは目標を幾つかあげて、
それを実行することにしているのだが、
今年は幾つかではなく、≪身体健全≫のみで行こうと思う。
やっぱりカラダあっての物事の達成！
簡単に健康管理といっても、それは奥が深いですよ。
食生活、普段のトレーニング、それに充実した仕事。
まさに≪心・技・体≫ですよ＾＾

と、いうわけで、今日さっそく歯医者に行ってきました＾＾；
２時間かかりましたが、気持ちスッキリ
これで、いい波乗りができるかな