2010年01月18日
自主トレしてますか？
寒いからって、室内にこもってませんか？
このシーズンは基礎トレーニングに励むべし！
と、言うことで、先ほど２０分ほど走ってみました
（走りながらシャッターを押したからブレブレ）
A河の橋の上は交通量も多く、排気ガスで呼吸が切なかった
。
オマケに調子に乗ってハイペースで走ったら気持ちが悪く・・・・＾＾；
トレーニングを怠る無かれ！
このシーズンは基礎トレーニングに励むべし！
と、言うことで、先ほど２０分ほど走ってみました
（走りながらシャッターを押したからブレブレ）
A河の橋の上は交通量も多く、排気ガスで呼吸が切なかった
。オマケに調子に乗ってハイペースで走ったら気持ちが悪く・・・・＾＾；
トレーニングを怠る無かれ！
Surf and Design
ant foam design
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Posted by easy_going at 21:53│Comments(2)
│about us
この記事へのコメント
走れない・・・
走るどころか、一度体調崩して体力落ちてから、
いまだに体力が戻らなくって＞＜；
静岡に居る頃は、真夏に家からO谷川放水路の海まで歩いて、
体力つけようと頑張ってたんだけどなぁ。。
往復1時間前後・・・
今じゃ、ちょっと荷物持って階段登るだけで、息切れ＾＾；
ダメダメですなぁ＞＜；
antちゃん、サスガです♪
走るどころか、一度体調崩して体力落ちてから、
いまだに体力が戻らなくって＞＜；
静岡に居る頃は、真夏に家からO谷川放水路の海まで歩いて、
体力つけようと頑張ってたんだけどなぁ。。
往復1時間前後・・・
今じゃ、ちょっと荷物持って階段登るだけで、息切れ＾＾；
ダメダメですなぁ＞＜；
antちゃん、サスガです♪
Posted by 38ca at 2010年01月20日 01:02
少しずつトレーニングすれば？
基本、楽しくね＾＾
基本、楽しくね＾＾
Posted by easy_going
at 2010年01月21日 20:20
at 2010年01月21日 20:20
